Spine Health
KONTENJAN 20 KİŞİ İLE SINIRLIDIR
EĞİTMEN : Accademia Italiana Wellness Director Prof.Stefano CARLINI
Tarih: ......./....../ ...... ANKARA
HB I.P.T.M (Pilates Training Method ) ESFA (European Sports &Fitness Academy )uluslararası eğitim sistemlerini değerlendirerek , kişi ,kurum ve kuruluşlara ; dünyadaki yeni gelişmeleri yakından takip ederek sizlere daha iyi hizmet sunabilmek için Haydar BUDAK tarafından Türkiye ‘de kurulmuştur.
Hedefimiz Pilates ve Fitness sektöründe genişleme yoluyla maksimize müşterilerimize yardım etmeye kararlı bir sistem oluşturarak, Uluslararası kuruluş ve eğitmenlerin desteği, değerlendirmeci ekibimiz ve profesyonel eğitim kadromuz sayesinde Eğitmen ve Eğitmen adaylarına, doğru eğitim konusunda , uzman eğitmen kadrosu ile eğitimde verimliliği artırmak için
tasarlanmıştır.
KONTENJAN SINIRLIDIR:
Kontenjan 15 Kişi ile sınırlıdır. Katılımcılar kayıt yaptırdıktan sonra Email veya belirtilen iletişim numarasına dekontu göndermeleri gerekidir. Katılımcılar tüm işlemlerini Whatsup irtibat numarasından gerçekleştirebilirler.
KAYIT İŞLEMLERİ
E mail: hbtrainingstudio@gmail.com
Watsup iletişim: Haydar BUDAK 05432165669
OMURGA SAĞLIĞI KURSU
Omurga anatomisi
Vertebral iskelet
Spinal diskler
Omurga bağları
Omurga eklem eklemleri
Omurga bölgeleri: servikal, torasik, lomber ve sakral
Ön ve arka uzunlamasına bağlar
Sırtın ana kasları
Innervasyon
Omurga Biyomekaniği
her spinal segmentin hareket aralığı
Omurga üzerindeki kuvvetlerin dağılımı
Omurga kaslarına göre omurga dengesi
Omurga Hastalıkları
Dejeneratif hastalıklar
Osteoporoz ve Osteoartrit
Omurga Darlığı
Omurga disk sorunları
fıtık
skolyoz
Omurga sağlığı için test ve egzersizler