Pilates & Spine Pathologies Workshop

HB I.P.T.M (Pilates Training Method ) ESFA (European Sports &Fitness Academy )uluslararası eğitim sistemlerini değerlendirerek , kişi ,kurum ve kuruluşlara ; dünyadaki yeni gelişmeleri yakından takip ederek sizlere daha iyi hizmet sunabilmek için Haydar BUDAK tarafından Türkiye ‘de kurulmuştur.

Hedefimiz Pilates ve Fitness sektöründe genişleme yoluyla maksimize müşterilerimize yardım etmeye kararlı bir sistem oluşturarak, Uluslararası kuruluş ve eğitmenlerin desteği, değerlendirmeci ekibimiz ve profesyonel eğitim kadromuz sayesinde Eğitmen ve Eğitmen adaylarına, doğru eğitim konusunda , uzman eğitmen kadrosu ile eğitimde verimliliği artırmak için tasarlanmıştır.

KONTENJAN SINIRLIDIR:

Kontenjan 20 Kişi ile sınırlıdır. Katılımcılar kayıt yaptırdıktan sonra Email veya belirtilen iletişim numarasına dekontu göndermeleri gerekidir. Katılımcılar tüm işlemlerini Whatsup irtibat numarasından gerçekleştirebilirler.

KAYIT İŞLEMLERİ

E mail: hbtrainingstudio@gmail.com

Whatshap iletişim: Haydar BUDAK 05432165669

PILATES & OMURGA PATOLOJİLERİ

1.GÜN
2.GÜN

1. Giriş
1.1 Omurga Anatomisi. / 1.2 Derin Sırt Kasları.
1.3 Yüzeysel Sırt Kasları.
2. Servikal ve Torasik Omurga
2.1 Servikal disk patolojileri./ 2.2 Servikal veya torasik ostheoartrit.
2.3 Servikal darlık. / 2.4 Torasik çıkış sendromu.
2.5 Whiplash yaralanması./ 2.6 Osteoporoz.

3. Lomber Omurga
3.1 Lomber disk patolojileri. /3.2 Lumbosakral osteoartrit.
3.3 Lomber stenoz./ 3.4 Spondilolistezis./ 3.5 Lumbosakral faset eklemi sendromu.
3.6 Postüral sendrom. / 3.7 Siyatik / 3.8 Sakroiliak eklem disfonksiyonu.
4. Tablo ve Önerilen Egzersizler
4.1 Mat./ 4.2 Reformer /4.3 Cadillac. /4.4 Chair