Spor ve Beslenme koçu, bize yapabileceklerimizi yaptıran kişidir. ”Siz bütün kaynaklara ve bütün doğru cevaplara sahipsiniz. Size, mükemmele yakın "en iyi' nizi buldurmak bizim işimiz. İzin verin koçluk yöntemi sizin için çalışsın. Öncelikle şu soruya cevap vermemiz gerekir. Koçluk mu, danışmanlık mı, terapi mi? Bunlar tamamıyla farklı bir sistem içerisinde yer alır. HB Training Studio olarak size sunduğumuz hizmet  Spor ve beslenme koçluğu hizmetidir.

Spor ve Beslenme Koçluğu Nedir?

Bir spor koçu güçlü bir motivasyon ustasıdır. Her seansta danışanını daha güçlü ve kendine güvenen bir insan haline getirmek için onu motive eder.

Kişinin bulunduğu noktadan ulaşmak istediği noktaya gitme sürecinde hayatında tatmin ve denge yaratmasıdır.

Kişinin kendi doğasını, tam olarak ne istediğini bulabilmesidir.

Kişi beslenme ve kilo kontrolünü nasıl planlamasının, nasıl yapması gerektiğini bilmesidir.

Kişinin kendi hayatında gelişim ve değişim fırsatını keşfetmesi, yaratabilmesidir.

Spor Koçluğu , gelişim ve değişimin doğasını anlamak, kendi yaşamındaki yansımalarını dengeye oturtmaktır.

Spor ve Beslenme Koçluğu bir süreç programıdır. Çünkü kişinin gelişim ve değişimine bir süreç içinde gerçekleşir.

Niçin "Beslenme ve Spor Koçu"na ihtiyaç vardır?

Her zaman her şey istediğimiz gibi gitmeyebilir. Yaşam, olaylar ve ilişkiler ağı ile bize bazı deneyimler yaşatır. Bu deneyimlerin içinde hayatın çözmemizi istediği şifreler vardır.

İnsanlar, olaylar ve durumlar, yeniden değerlendirmeyi bekler.

Hatta çoğu zaman düşünce ve duygularımızı, verdiğimiz tepkilerimizi ve onların sonuçlarını değerlendirmek, hatalarımızı görebilmek, bizi ileri taşıyabilir.

Bu, geçmişte yaşanmış deneyim için söz konusudur. Peki, geleceği şimdiden ön görerek organize etmek bize neler kazandırır? Çok ama çok sey…İşte Spor ve Beslenme koçluğu, geleceğin şimdiden inşaasıdır.

Geçmişten bağımsız olarak kendimizi anlamak, geleceğe yön vermek yaşam koçluğunun çıkış noktasıdır.

Spor ve Beslenme Koçluğu, kişinin kendini en iyiye taşıyacak bütün kaynaklara sahip olduğunu, hayatında ulaşmak istediği bütün cevaplara sahip olduğunu peşinen kabul eder. Bütün mesela, içimizdeki bu gücü uyandırmak ve sahip olduğu potansiyeli hayata kazandırmaktır.

Kimler Beslenme ve Spor Koçuna Gelir?

Ne istediğini bilmek isteyenler

Hedefini bulmak isteyenler

Hedefi olup, başarılı bir sonuç almak isteyenler

Başarısını daha ileri taşımak isteyenler

Karar vermek isteyenler

İçindeki dehayı, potansiyeli ortaya çıkarmak isteyenler

Kişiler bir Spor ve Beslenme koçuna ihtiyaç duyarlar, çünkü insan doğası, kendini ileri taşımaya programlıdır.

Bir Spor ve Beslenme koçuna ihtiyaç duyarlar, çünkü kişiler kendilerini aşmak isterler.

Bir Spor ve Beslenme koçuna ihtiyaç duyarlar, çünkü seçenekleri değerlendirmek, doğru seçim yapmak ve doğru karar vermek önemlidir.

Bir Spor ve Beslenme koçuna ihtiyaç duyarlar, çünkü sağlıklı olmak, yapmak istediklerini yapmak, içlerinde huzur hissetmek, mutlu olmak, başarılı olmak isterler. Bütün bunların hepsi, "kendini gerçekleştirmek" için harika yollardır.

El yordamıyla başarı ve mutluluk yoluna uzanmak kimi zaman sancılı, çoğu zaman uzun bir süreçtir. Oysa ki "Spor ve Beslenme Koçluğu" bu yolu kısalttığı gibi, tatmin duygusunu arttırır.

Çünkü bir koç ile çalışmak insana hem zaman, hem başarı, hem de kendisini kazandırır.

Amacımız;

Spor ve Beslenme Koçluğu Programı ile kişinin kendi ve başkalarının yaşamında gelişim, değişim ve dönüşüm yaratması

Profesyonel koç olarak yetkin bir biçimde koçluk mesleğini yapabilmesi; Spor ve Beslenme Koçluğu hizmetini profesyonel olarak verebilmektir.Beslen planı uzman Diyetisyenlerimiz tarafından verilmektedir.