PILATES CADILLAC &REFORMER WORKSHOP
19.10.2019

PILATES REFORMER &CADILLAC WORKSHOP ANKARA

KONTENJAN 25 KİŞİ İLE SINIRLIDIR 

EĞİTMEN :    Stefano CROCETTA 

Tarih: 19-20 EKİM 2019 ANKARA YER: BİLDİRİLECEKTİR

HB P.T.M  (Pilates Training Method ) uluslararası eğitim sistemlerini  değerlendirerek , kişi ,kurum ve kuruluşlara ; dünyadaki  yeni gelişmeleri yakından takip ederek sizlere daha iyi hizmet  sunabilmek için Haydar BUDAK tarafından 2018 yılında Türkiye ‘de kurulmuştur.Hedefimiz Fitness sektöründe genişleme yoluyla maksimize müşterilerimize yardım etmeye  kararlı bir sistem oluşturarak, Uluslararası kuruluş ve eğitmenlerin desteği, değerlendirmeci  ekibimiz ve profesyonel eğitim kadromuz sayesinde Eğitmen ve Eğitmen adaylarına, doğru eğitim konusunda , uzman  eğitmen kadrosu ile eğitimde verimliliği artırmak için tasarlanmıştır.

KONTENJAN SINIRLIDIR: Organizasyon herşey dahil konseptinde olup sınırlı sayıda kontenjanımız bulunmaktadır . Konaklamalar 2 ve 3 kişilik odalarda  gerçekleşecektir .Katılımcılar kayıt yaptırırken beraber kalacakları arkadaşlarının isimlerinide mail ve Kayıt formunu doldururken tarafımıza iletmeleri gerekmektedir.Organizasyonun yapılacagı otelde sınırlı sayıda oda bulunmaktadır.Odaların dolması durumunda Anlaşmalı oldugumuz otelde konaklamalar gerçekleştrilecek olup transferler tarafımızca yapılacaktır.

Kayıt İşlemleri E mail:hbtrainingstudio@gmail.com Watsup iletişim:Haydar BUDAK 05432165669

Konaklamalı seçenekte katılacak olan katılımcılar,Konaklama yapacakları kişininde adını belirtmeleri gerekmektedir

ÖNEMLİ : Organizasyona katılacak siz değerli eğitmen arkadaşlarımız için kolay ulaşım için lütfen servis noktasında belirtilen saatte olmanız gerekmektedir.Konaklamalı katılımcılar 20EKİM  tarihinde odalarını Saat 12:00 'de boşaltmaları gerekmektedir

ÖNEMLİ:
Konaklamalar 2 kişilik odada kişi başı fiyatıdır.Konaklamalı katılımcıların oda yerleşimi saati 12:00 dır.Kayıt yaptıran katılımcılar kayıt formunu doldururken NOT bölümüne havele numarası, konaklama yapacagı kişinin adını belirtmeleri gerekmektedir aksi durumda konaklama yerleşimleri taramımızca yapılacaktır.Kayıt formunda problem çıkması durumunda .Katılımcılar tüm işlemlerini Whatsup irtibat numarasından gerçekleştirebilirler.
 Kayıt İletişim :0543 2165669
 
PILATES REFORMER WORKSHOP
09:30 - 17:00
Eğitmen Adı: STEFANO CROCETTA

19 EKİM 2019 CUMARTESİ 

Eğitmen: Stefano CROCETTA

Reformer Workshop 

• Duruş nedir: Duruş analizi ve tüm ortak sırt bozukluğu

• Duruşta derin kas rolünün tonlanması ve kas zincirleri arasındaki dengenin analizi 

• Güvenli ve etkili bir çalışma için makinenin kurulması

• Bel omurgasına odaklan

• lomber omurganın duruş pozisyonu ve lomber omurganın ortak bozuklukları

(fıtık diskleri, spondiloz, spondilolistez ve daha fazlası…)

• Farklı postüral ve bozukluk vakalarında nasıl çalışılacağı

• Her vaka için özel egzersizler • kontrollü egzersizler

• Torasik omurga postürünün ve torasik omurganın ortak bozukluklarının,

farklı postural ve bozukluk vakalarında nasıl çalışılacağının analizi

• Her vaka için özel egzersizler

• kontrollü egzersizler

• omuz kemerine odaklanma ve torasik omurga ile bağlantı

• servikal omurga omurgasının duruşu ve yaygın servikal omurga bozuklukları

(fıtık diskleri, disk şişmesi ve daha fazlası…)

• Farklı postüral ve bozukluk vakalarında nasıl çalışılacağı

• Her vaka için özel egzersizler

• kontrollü egzersizler

• Diz problemlerine az odaklanmak ve bunun üzerinde çalışmanın yolu

• Müşterilerimiz için postural kontrolün nasıl kolay yapılacağı

• Postüral bozukluk üzerine çalışmanın hedeflere ulaşmak için nasıl programlanacağı

 

PILATES CADILLAC WORKSHOP
09:30 - 16:30
Stefano CROCETTA

20 EKİM 2019 PAZAR

Eğitmen: Stefano CROCETTA

Cadillac Workshop  

• Duruş nedir: Duruş analizi ve tüm ortak sırt bozukluğu 

• Duruşta derin kas rolünün tonlanması ve kas zincirleri arasındaki dengenin analizi 

• Güvenli ve etkili bir çalışma için makinenin kurulması 

• Bel omurgasına odaklan

• lomber omurganın duruş pozisyonu ve lomber omurganın ortak bozuklukları

(fıtık diskleri, spondiloz, spondilolistez ve daha fazlası…) 

• Farklı postüral ve bozukluk vakalarında nasıl çalışılacağı

• Her vaka için özel egzersizler • kontrollü egzersizler 

• Torasik omurga postürünün ve torasik omurganın ortak bozukluklarının, 

farklı postural ve bozukluk vakalarında nasıl çalışılacağının analizi

• Her vaka için özel egzersizler

• kontrollü egzersizler

• omuz kemerine odaklanma ve torasik omurga ile bağlantı

• servikal omurga omurgasının duruşu ve yaygın servikal omurga bozuklukları 

(fıtık diskleri, disk şişmesi ve daha fazlası…) 

• Farklı postüral ve bozukluk vakalarında nasıl çalışılacağı 

• Her vaka için özel egzersizler 

• kontrollü egzersizler 

• Diz problemlerine az odaklanmak ve bunun üzerinde çalışmanın yolu 

• Müşterilerimiz için postural kontrolün nasıl kolay yapılacağı

• Postüral bozukluk üzerine çalışmanın hedeflere ulaşmak için nasıl programlanacağı

Yer:

ANKARA

Adres Tarifi:

Kayıt Ol: