PILATES APPARATUS

PILATES APPARATUS CERTIFICATION

PILATES APARAT- CHAIR-BARREL-TOWER-CADILLAC,TRAPEZ

Modüller: Trapeze Table/Cadillac, Tower, Chair, ve Barrels

Trapeze Table/Cadillac (veya Tower), Chair ve Barrels Pilates metod egzersiz sistemini tamamlamaktadır. Bu ekipmanların her biri size özel ve grup çalışmalarınızda müşterilerinize ekstra boyut kazandırarak kapsamlı pilates metodunun içinde yer alacaksınız
HB Pilates Aparat programına dahil olanlar ;
  • Trapeze Table veya Tower, Chair, Ladder Barrel, Step Barrel ve küçük apparatus egzersizleri eğitimi
  • Ulusal ve uluslararası standartlarla uygun kapsamlı kılavuzlar
  • Farklı beceri seviyelerindeki müşterilere yönelik görsel tanıtım, koçluk ve öğretmenlik ipuçları
  • Pilates sisteminin tamamını ele alan program oluşturmaya yönelik yol gösterici ilkeler
  • Ekipman güvenliği

CHAIR(SANDALYE), yüksek sandalye ve alçak sandalye tanıtır bir günlük kursu içerir. 33 güvenli egzersizleri ve etkili bir şekilde öğretmek için tasarlanmıştır.

Nasıl öğreneceksiniz. Teorik ders ve tartışma yoluyla, ne zaman, neden ve nasıl en iyi programlama için, oegzersizleri dahil etmek. Bu ders, Seviye II CHAIR (SANDALYE) Çalışması için bir ön koşuldur.

Dersin Amacı ;
  • Sandalye ve donanım özellikleri tarihini öğrenmek.
  • Öğrenin ve Orta egzersizleri ile 30 Tanıtım deneyim.
  • Bu egzersizleri güvenli ve etkili bir şekilde öğrenmek.
  • Sandalye kullanan bir öğrenci nasıl ilerleme sağlar.
  • Bir egzersiz içine sandalye egzersizleri nasıl entegre edeceğinizi öğrenin.

SÜRE 13 SAAT / ÖN ŞART: Reformer 2 veya denk kurs bitirme

Seviye II CHAIR Seviye beceri ve teknikleri üzerine kurulmuş bir günlük bir kurs.Sandalyesi ve güvenli , etkili ve Düşük Sandalye / chair (sandalye) 30 gelişmiş egzersiz yoluyla orta derece egzersizlerin öğretimi . Teorik öğrenme sandalye oturumuna egzersizleri ve ne kadar akıllıca öğrencilerin ilerleme programa nasıl durulacak. Bu ders, güven ve başarı sağlamak için eğitmen koçluk ve geri bildirim ile, geniş uygulama süresi sağlar.

Dersin Amacı ;
  • Sandalye ve donanım özellikleri tarihini öğrenmek.
  • Gözden geçirme.
  • 30 Orta derece gelişmiş sandalye egzersizleri ile öğrenim.
  • Güvenli ve etkili bir biçimde öğretmek ve sandalye egzersizleri nasıl entegre edileceğini anlamak.
  • Sandalye kullanan bir öğrenci nasıl ilerleme sağlaması gerektiği.
  • Sandalye sınıf formatları ve tasarımları.

SÜRE 13 SAAT/ ÖN ŞART: Reformer 2 veya denk kurs bitirme (CHAIR I-II EĞİTİMİ AYNI GÜN ALINABİLİR)

Seviye I BARREL, yarım daire şeklinde varil, omurga düzeltici ve yüksek merdiven varil tanıtır bir günlük bir kurs. 32 egzersizleri güvenli ve etkili bir şekilde öğretmek, nasıl öğreneceksiniz. Teorik ders ve tartışma yoluyla, ne zaman, neden ve nasıl en iyi programlama için bir oturum içine egzersizleri dahil aşina olacak. Bu ders, Seviye II Namlu artı Aksesuarlar Çalıştayı için bir ön koşuldur.

Dersin Amacı ;
  • 32 giriş küçük varil, omurga düzeltici ve yüksek merdiven varil ara egzersizler yoluyla öğrenmek.
  • Egzersizleri güvenli ve etkili bir şekilde öğretmek.
  • Egzersizleri neden ve nasıl en iyi programlama sisteminin için dahil etmek.
  • Ekipmanın genel tarihini ve özelliklerini öğrenin.

SÜRE 8 SAAT/ ÖN ŞART: Reformer 2 veya denk kurs bitirme (BARREL I-II EĞİTİMİ AYNI GÜN ALINABİLİR)

Seviye II BARREL aparat Çalışması, aparat eğitimleri daha gelişmiş varil egzersizlerini ve daha az anlaşılmış aksesuarları odaklanmaktadır ve bir günlük kustur. Bu ders BARREL I Level eğitiminde öğrenilen beceri ve teknikleri üzerine kurulmuştur. Omurga düzeltici ve yüksek merdiven varil yanı sıra , ,gelişmiş kol ağırlığı serisi ve havlu egzersizleri kullanarak egzersizleri öğrenmek ve bunları güvenli ve etkili bir şekilde öğretmek. Teorik eğitimde bu egzersiz programını , akıllıca öğrencilerin nasıl ilerlemesi gerekmektedir. Bu ders, güven ve başarı sağlamak için eğitmen koçluk ve geri bildirim ile, geniş uygulama süresi sağlar.

Dersin Amacı ;
  • Omurga düzeltici ve yüksek merdiven, varil , kol ağırlığı serisi, jumpboard, havlu egzersizleri ve kum torbaları ile 25 yeni egzersizleri öğrenin.
  • Egzersizleri güvenli ve etkili bir şekilde öğretmek.
  • Egzersizleri neden ve nasıl en iyi programlama sisteminin için dahil etmek.
  • Ekipmanın genel tarihini ve özelliklerini öğrenin.

SÜRE 8 SAAT/ ÖN ŞART: Reformer 2 veya denk kurs bitirme (BARREL I-II EĞİTİMİ AYNI GÜN ALINABİLİR)

Reformer tower dinç, yenilikçi bir program, mat ve kule egzersizleri bir aradakullanılarak HBPilates ilkeleri kullanır.

Reformer with Tower egzersizlerinin kişisel eğitimde ve 2-3 kişilik grup ortamlarında nasıl güvenli ve etkili bir biçimde öğretileceğine dair bilgiler içermektedir. Tower programına birçok egzersizin yanı sıra fitness için tasarlanmış ek egzersizleride bu programa dahil edilir. Kişisel eğitim ve grup sınıflarına yönelik uygulamalar ve programlar da dahildir

SÜRE 16 SAAT/ ÖN ŞART: Reformer 2 veya denk kurs bitirme

Trapeze Table eğitiminde ekipman güvenliği ve kurulumu eğitimi, başlangıç seviyesinden ileri seviyeye kadar müşterilere yönelik egzersizler ve egzersizlerin kişisel Pilates eğitimine veya devre eğitim sınıfları tam çalışmalarına dahil edilmesi yer almaktadır. Trapeze Table yeni müşterilere ilkelerin öğretilmesi, rehabilitasyon sonrası hareketliliğin düzeltilmesi ve en ileri seviyedeki öğrencilerinizin zorlanmasına yönelik mükemmel bir modüldür.

SÜRE 16 SAAT/ ÖN ŞART: Reformer 2 veya denk kurs bitirme.